ブログトップ

うつわと日々の暮らし

utsuwahina.exblog.jp

グリーンスムージー

c0203430_1201319.jpg

もう3ヶ月くらい続いている、朝一番に飲むスムージー。
その日によって果物一種類に野菜2,3種類入れてつくります。
一番多いのは、豆乳+バナナ+小松菜+きゅうりかな。入れる野菜によってグリーンじゃないときもあります。グレープフルーツ+トマト+人参+キャベツの赤バージョンや、野菜が何もないときはバナナ+豆乳+黒ゴマの黒バージョンなんてときも。
野菜嫌いの旦那さんは、最初は飲まなかったのですが・・・小さいグラスで少しづつ出していたら、最近は催促するようになってきました。
[PR]
by utsuwa-hinagiku | 2012-08-23 12:13 | 日々
<< うれしい贈り物 あじさいと金魚 >>